Ituon ang iyong pansin sa mga mahinahong pahiwatig at lampasan ang ingay — isang magiliw na tagapagsanay kung saan natututo ang iyong pagtuon na hanapin muna ang magagandang bagay.
Dalawang track ng mga hugis ang nahuhulog sa screen. Ang mga malalambot na kumikinang na bilog ay mga kalmadong pahiwatig upang i-tap; tulis-tulis shards ay ingay na huwag pansinin. Ang pagkuha ng mga pahiwatig ay bumubuo ng iyong streak, habang nawawala ang isa o ang pag-tap ng ingay ay nire-reset lang ito. Ang bawat pag-ikot ay tumatagal ng halos isang banayad na minuto.
Ang anchor ay isang nagpapatahimik na tagapagsanay na may kinikilingan sa atensyon na nagbibigay gantimpala sa pagpuna sa positibo.
Ang pag-tap sa mga payapang hudyat habang binabalewala ang magulong ingay ay piling atensyon na sinasanay bilang ehersisyo sa mindfulness.
Ang pagbibigay ng iskor sa pagpipigil gayundin sa katumpakan ang orihinal na disenyo.
Ang hindi pagtugon ang mas mahirap na kalahati at ang mas nadadala sa ibang bahagi ng buhay. Karaniwang inilalarawan ang pagsasanay ng atensyon bilang pagtuon sa isang bagay, ngunit ang talagang kasanayan ay ang pagtanggi sa abala — kaya ang larong nagbibigay-gantimpala sa pagbalewala ay mas malapit sa praktika kaysa sa larong ang pagsalo lamang ang ginagantimpalaan.
Ang anchor ay isang nagpapatahimik na tagapagsanay na may kinikilingan sa atensyon na nagbibigay gantimpala sa pagpuna sa positibo. Ito ay isang orihinal at libreng laro ng browser na ginawa para sa PlayPendium.